空我ブログ｜カラテ道空我

昨日(7/20)はMMAのアマチュア大会に、会員さん一名が参加され、見事勝利しました。
おめでとうございます。様々な場面で普段の練習が活きた展開だったと思います。
そして試合後のラーメンが、めちゃ美味でした。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

7/21(日)の練習では、MMAに必須のレスリング要素を中心に、打ち込み＆攻防を一通り行った後、片足タックルの復習でした。　
片足タックルは攻防ともに消耗が激しい展開です。無駄な力を使って消耗しすぎないようにコントロールを意識しましょう。

クラス後は各自で補強でした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ

先日、別府冷麺というものを頂きました。いつの間にか、別府の名物が冷麺になっててビックリです。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

7/18(木)の練習では、MMAでのテイクダウン後の状態を想定した基本的な打ち込み＆攻防を行った後、ハーフガードからのスイープの練習でした。
ハーフガードは手順を踏めば比較的スイープの仕掛けやすいポジションです。雑にならないよう状況をしっかり把握してスイープを仕掛けていきましょう。

クラス後は各自ルールを決めてのスパーでした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ

自室が狭いので冷房が効きすぎます。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

7/16(火)の練習では、MMAでの打撃を想定した攻守の打ち込み＆攻防を一通り行った後、MMAの試合を想定したスパーでした。
試合用のルール、用具を使用してスパーをやると普段の感覚とは、少し違ったものになります。違和感なく動けるよう普段から意識しましょう。

クラス後は各自で技練でした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ

2024年7月20日に収録した文系格闘ラジオ、後半は「2024年上半期に観た映画を語る」ということで、今年の前半に観た映画の事をお話ししました。

共通で観た映画「MAD　MAX：フィリオサ」や「FALL」の事やおすすめの映画の話をしていますので映画にご興味のある方は気が向いたときなどぜひお聴きくださいませ。

本日7月28日　さいたまスーパーアリーナにて開催される超RIZIN3を道場で上映します。

なんだかんだいって朝倉未来vs平本漣はやはり気になるところです。

パッキャオvs安保戦はさすがに安保選手にとってフットワークやパワー、耐久力の違いでキツイとは思いますが彼がどこまでできるのか？できないのかは気になります。

その他バラエティーに富んだマッチメイクで楽しいですが、キックボクシング出身の選手が多い感じもします。キックボクシングにユニークな人材がそろっているともいえるし、キックボクシングが彼らにとって魅力的な市場ではないという言い方もできるので複雑な気持ちです。

とにかく本日14時くらいからのんびり上映の準備をしますので空我会員で参加する方は一緒に盛り上がりましょう(^^♪

夏野菜が安くて美味しい季節になってきました。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

7/13(日)の練習では、MMAに必須のレスリング要素を中心に、打ち込み＆攻防を一通り行った後、バックからのエスケープの練習でした。
バックを取られた状態は焦りがちですが、冷静に状況を見定めればエスケープのチャンスはあります。正確な判断ができるよう普段から練習しておきましょう。

クラス後は各自で補強でした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ

2024年7月20日に収録した文系格闘ラジオ、今回は「2024年上半期の格闘技を語る」です。お時間のある際に、暇で頭がおかしくなりそうなときにでもお聴きくださいませ。

暑すぎるので、そろそろ日傘を買おうと思います。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

7/11(木)の練習では、MMAでのテイクダウン後の状態を想定した基本的な打ち込み＆攻防を行った後、基本的なパスガードの練習でした。
基本的なパスガードは、そのままでは防がれがちですが、応用すれば様々な状況に対応できます。おろそかにしないようにしっかり身に付けておきましょう。

クラス後は各自ルールを決めてのスパーでした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ

猛暑と雨でキビシイ気候ですね。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

7/9(火)の練習では、MMAでの打撃を想定した攻守の打ち込み＆攻防を一通り行った後、前蹴りへの反撃の練習でした。
MMAでは高めの蹴りはキャッチできれば大きな反撃のチャンスになります。上手く捌けるように普段から練習しておきましょう

クラス後は各自ルールを決めてスパーでした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ

今年の梅雨は、しっかり雨降りますね。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

7/7(日)の練習では、MMAに必須のレスリング要素を中心に、打ち込み＆攻防を一通り行った後、アームロックのエスケープの練習でした。　
アームロックは形に入られると、けっこうピンチですが、体が固定されていなければ、まだエスケープのチャンスはあります。状況を見定めてピンチを脱しましょう。

クラス後は各自で補強でした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ