日別アーカイブ: 2025年2月3日

一番好きなご飯のお供は『ぬか漬け』です。発酵の酸味が堪りません。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

1/28(火)の練習では、MMAでの打撃を想定した攻守の打ち込み＆攻防を一通り行った後、グラップラーVSストライカーを想定した練習でした。
MMAでは、相手の持ち味を発揮させずに自分の得意分野に持っていくという戦い方ができます。ヒートアップして相手の土俵で戦わないよう常に冷静に展開できるよう、しっかり練習しておきましょう。

クラス後は各自ルールを決めてスパーでした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ