日別アーカイブ: 2024年12月26日

スーパーで、おせちの材料が売られる時期になりました。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

12/10(火)の練習では、MMAでの打撃を想定した攻守の打ち込み＆攻防を一通り行った後、タックルへの反応の練習でした。
MMAでは、打撃をしっかり出しつつもタックルへ反応していかなければなりません。しっかり打撃を打っても、しっかりタックルへ反応できるよう、普段から意識して練習しましょう。

クラス後は各自ルールを決めてスパーでした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ