日別アーカイブ: 2024年12月13日

今年は秋が短かったせいか、紅葉が微妙だそうです。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

11/26(火)の練習では、MMAでの打撃を想定した攻守の打ち込み＆攻防を一通り行った後、強打からのタックルの練習でした。
MMAでは、打撃をしっかり当ててからタックルに繋げるコンビネーションが有効です。強打から自然に繋げられるよう、普段から意識して練習しましょう。

クラス後は各自ルールを決めてスパーでした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ