日別アーカイブ: 2024年11月8日

秋鮭が美味しい季節になりました。塩鮭はゴハンを無限に食べてしまうので、最近は生鮭を買っています。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

10/31(木)の練習では、MMAでのテイクダウン後の状態を想定した基本的な打ち込み＆攻防を行った後、コヨーテガードの練習でした。
コヨーテガードはハーフガードの発展形で、いろいろな方向にスイープできるガードです。キープ力は弱いので素早く技を仕掛けていきましょう。

クラス後は各自ルールを決めてのスパーでした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ