日別アーカイブ: 2024年11月4日

最近は、マルタイ棒ラーメンばかり食べてます。なんだかんだで、落ち着く味ですね。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

10/27(日)の練習では、MMAに必須のレスリング要素を中心に、打ち込み＆攻防を一通り行った後、オープンガードから立っている相手を崩す練習でした。
オープンガードはノープランだと攻め続けられます。状況を見極め、早めに相手の体勢を崩して展開を作りましょう。

クラス後は各自で補強でした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ