日別アーカイブ: 2024年11月3日

そろそろ半袖ではキビしくなってきました。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

10/24(木)の練習では、MMAでのテイクダウン後の状態を想定した基本的な打ち込み＆攻防を行った後、オープンガードからのパウンドの練習でした。
オープンガードからのパウンドは普通に仕掛けると、カウンターの十字や三角を狙われがちです。安全な位置を取って、リスクの少ない状態でのパウンドを狙いましょう。

クラス後は各自ルールを決めてのスパーでした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ