日別アーカイブ: 2024年10月30日

今更ながら、マヨネーズのハイカロリーに気付きました(今まで見てなかった)
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

10/20(日)の練習では、MMAに必須のレスリング要素を中心に、打ち込み＆攻防を一通り行った後、膝を着いた相手への片足タックルの展開でした。
膝を着いた相手への片足タックルは、スタンドでの片足タックルをつぶされた場合や、寝技の展開からの流れでよく使用されます。使用する機会はわりと多いので、しっかり練習しておきましょう。

クラス後は各自で補強でした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ