日別アーカイブ: 2024年10月23日

涼しくなってきたので練習がやりやすいですね。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

10/15(火)の練習では、MMAでの打撃を想定した攻守の打ち込み＆攻防を一通り行った後、マウントからのエスケープの練習でした。
MMAでマウントを取られるということはかなり危険な状態です。状況を見極めてエスケープを使い分けられるように練習しましょう。

クラス後は各自ルールを決めてスパーでした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ