日別アーカイブ: 2024年10月1日

そろそろ秋彼岸ですね。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

9/19(木)の練習では、MMAでのテイクダウン後の状態を想定した基本的な打ち込み＆攻防を行った後、ハーフガード下からのスイープの練習でした。
ハーフガードは、上からも下からも攻撃できるポジションです。疎かにしてるとピンチに陥りやすいので、しっかりと状況を見定めてスイープを狙っていきましょう。

クラス後は各自ルールを決めてのスパーでした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ