日別アーカイブ: 2024年9月24日

今年の暑さは長引くらしいです。エアコン代が心配ですね。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

9/8(日)の練習では、MMAに必須のレスリング要素を中心に、打ち込み＆攻防を一通り行った後、片足タックルからのテイクダウンの練習でした。
片足タックルからのテイクダウンは一見簡単そうですが、コツを掴むまでは意外と難しいものです。普段からしっかり練習して、咄嗟の時も有効に使えるようにしましょう。

クラス後は各自で補強でした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ