日別アーカイブ: 2024年9月15日

9月になってもまだまだ暑いですね。脱水や熱中症に注意しましょう。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

9/3(火)の練習では、MMAでの打撃を想定した攻守の打ち込み＆攻防を一通り行った後、スタンドでのバックコントロールの練習でした。
スタンドでバックを取った場合は打撃、グラウンドへの持ち込み等、様々な展開ができます。カウンターの関節技に注意しつつ有利な展開をキープしましょう。

クラス後は各自ルールを決めてスパーでした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ

9月16日に京都市武道センター内の武徳殿にて柔術の大会であるレグナム京都大会が開催されます。

京都で柔術の大会が開催されるのはレグナム以外にあまりなく、この機会に空我からも多くの方が試合に参加されます。

入場も無料なので空我から出場する皆さんの応援に行ってもらいたいのと、この機会に柔術という競技に触れてもらえたらと思います。

ぜひ会場でお会いしましょう。