日別アーカイブ: 2024年9月14日

私事ですが久々に試合(柔術)にエントリーしました。不節制なので色々不安ですね。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

9/1(日)の練習では、MMAに必須のレスリング要素を中心に、打ち込み＆攻防を一通り行った後、立った相手への草刈りの練習でした。
草刈りは、なんとなく立ってる相手に対して非常に有効です。低リスクなので、隙をついて積極的に仕掛けていきましょう。

クラス後は各自で補強でした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ