日別アーカイブ: 2024年9月6日

暑すぎて、蛇口を捻ってもお湯しか出ませんね。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

8/22(木)の練習では、MMAでのテイクダウン後の状態を想定した基本的な打ち込み＆攻防を行った後、クローズドガードの対処法の練習でした。
クローズドガードはしっかり対処しないと、ずっと不利な状態が続きます。落ち着いて状況を見定め、数種の対処法を使い分けましょう。

クラス後は各自ルールを決めてのスパーでした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ