日別アーカイブ: 2024年8月4日

昼間の移動は命の危険を感じます。皆さん熱中症には注意しましょう。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

7/27(日)の練習では、MMAに必須のレスリング要素を中心に、打ち込み＆攻防を一通り行った後、テイクダウン後の展開の練習でした。　
テイクダウン後の展開は、行き当たりばったりでは後手に回ってしまいます。普段から、テイクダウンの流れも含め、ある程度その後の展開を考えておきましょう。

クラス後は各自で補強でした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ