日別アーカイブ: 2024年7月18日

猛暑と雨でキビシイ気候ですね。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

7/9(火)の練習では、MMAでの打撃を想定した攻守の打ち込み＆攻防を一通り行った後、前蹴りへの反撃の練習でした。
MMAでは高めの蹴りはキャッチできれば大きな反撃のチャンスになります。上手く捌けるように普段から練習しておきましょう

クラス後は各自ルールを決めてスパーでした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ