日別アーカイブ: 2024年6月22日

6/9はロックの日だそうです。ロックマンはイエローデビルが強敵でしたね。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

6/9(日)の練習では、MMAに必須のレスリング要素を中心に、打ち込み＆攻防を一通り行った後、カメになった相手への対処法の練習でした。
カメになった相手に対しては、バックを取りに行く事もできますが、カメを崩してサイドコントロールに持ち込むこともできます。どちらでも好みの展開が作れるようしっかり練習しておきましょう。

クラス後は各自で補強でした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ