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【総合格闘技担当フルミ通信】4/25練習『三角締めからの関節技』

投稿日 2024年5月4日

いよいよGWですね。太らないように気を付けたいと思います。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

4/25(木)の練習では、MMAでのテイクダウン後の状態を想定した基本的な打ち込み＆攻防を行った後、三角締めからの関節技の練習でした。
三角締めはディフェンスされた場合、他の関節技に移行することができます。状況を見て狙いを変えていけるよう練習しておきましょう。

クラス後は各自技練でした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ

投稿日 2024年5月3日

花粉が落ち着いたと思ったら黄砂ですね。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

4/23(火)の練習では、MMAでの打撃を想定した攻守の打ち込み＆攻防を一通り行った後、タックルのディフェンスの練習でした。
タックルはしっかりとディフェンスできれば、その後有利な展開を作ることができます。的確な判断ができるように普段から練習しておきましょう。

クラス後は各自ルールを決めてスパーでした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ

投稿日 2024年5月2日

道場付近がお祭り騒ぎだったので、何事かと思ったらお祭りでした。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

4/21(日)の練習では、MMAに必須のレスリング要素を中心に、打ち込み＆攻防を一通り行った後、細かめに四ツの練習でした。　
四ツはMMAの接近戦で、最もよく見られる攻防です。ストライカーグラップラーどちらのスタイルでも必要になるので、必ず習得しておきましょう。

クラス後は各自で補強でした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ

投稿日 2024年5月1日

新年度になり、新規に参加される方も徐々に増えておりますね。新年度も盛り上がっていきたいと思います。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

4/18(木)の練習では、MMAでのテイクダウン後の状態を想定した基本的な打ち込み＆攻防を行った後、ハーフガードからのエスケープの練習でした。
ハーフガードは、下になっても逆転できる可能性の高いポジションです。状況を見極めてエスケープできるようしっかり練習しておきましょう。

クラス後は各自ルールを決めてのスパーでした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ