日別アーカイブ: 2024年5月4日

いよいよGWですね。太らないように気を付けたいと思います。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

4/25(木)の練習では、MMAでのテイクダウン後の状態を想定した基本的な打ち込み＆攻防を行った後、三角締めからの関節技の練習でした。
三角締めはディフェンスされた場合、他の関節技に移行することができます。状況を見て狙いを変えていけるよう練習しておきましょう。

クラス後は各自技練でした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ