日別アーカイブ: 2024年5月3日

花粉が落ち着いたと思ったら黄砂ですね。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

4/23(火)の練習では、MMAでの打撃を想定した攻守の打ち込み＆攻防を一通り行った後、タックルのディフェンスの練習でした。
タックルはしっかりとディフェンスできれば、その後有利な展開を作ることができます。的確な判断ができるように普段から練習しておきましょう。

クラス後は各自ルールを決めてスパーでした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ