月別アーカイブ: 2024年4月

花粉症がきついです。若い頃は何ともなかったんですけどね。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

3/21(木)の練習では、MMAでのテイクダウン後の状態を想定した基本的な打ち込み＆攻防を行った後、ハーフガード下からのエスケープの練習でした。
MMAでは、ガードといえども下は危険なポジションです。ダメージをなるべく受けずエスケープできるよう練習しておきましょう。

クラス後は各自ルールを決めてのスパーでした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ

先日は、キックボクシング、柔術とも、試合の皆様お疲れさまでした。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

3/19(火)の練習では、MMAでの打撃を想定した攻守の打ち込み＆攻防を一通り行った後、打撃とタックルに対する反応の練習でした。
MMAでは、打撃もタックルも反応することが必要になります。距離やスタンスなど普段から意識して練習しましょう。

クラス後は各自技練でした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ