日別アーカイブ: 2024年4月10日

スーパーで九州フェアをやってたので、サンポーのゴボ天うどん買いました。ゴボ天トッピングは福岡の定番ですね。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

3/24(日)の練習では、MMAに必須のレスリング要素を中心に、打ち込み＆攻防を一通り行った後、片足タックルの練習でした。　
片足タックルは入った後のコントロールが特に大切です。無駄に消耗しないよう意識してコントロールしましょう。

クラス後は各自で補強でした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ