日別アーカイブ: 2024年3月11日

最近やたらと雨に遭遇します。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

3/5(火)の練習では、MMAでの打撃を想定した攻守の打ち込み＆攻防を一通り行った後、牽制の打撃の練習でした。
牽制の打撃を有効に使うことができれば、相手の動きを制限し主導権を握ることができます。距離感や位置に注意して牽制を有効に活用しましょう。

クラス後は各自ルールを決めてスパーでした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ