月別アーカイブ: 2024年3月

【4月入会キャンペーン】先着5名様は入会金を無料とさせていただきます！！

投稿日 2024年3月31日

新年度となり、気候もよく動きやすい季節となりました。

ということで2024年4月中に空我にご入会を決めていただいた方で先着5名様は

入会金10000円のところを無料とさせていただきます。

この機会にキックボクシング・柔術・総合格闘技に挑戦するのはいかがでしょうか？

お気軽に見学・体験にお越しください。

お待ちしております。

※このキャンペーンは2024年4月中に入会手続きを行っていただいた方が対象になります

【総合格闘技担当フルミ通信】3/14練習『ハーフガードからのスイープ』

投稿日 2024年3月26日

ホワイトデーは3倍返しらしいです。バブル期の風習ですね。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

3/14(木)の練習では、MMAでのテイクダウン後の状態を想定した基本的な打ち込み＆攻防を行った後、ハーフガードからのスイープの練習でした。
ハーフガードは状況に応じて、各種スイープやガードに移行することができます。自分と相手の状況を見極めて他のポジションへ移行していきましょう。

クラス後は各自ルールを決めてのスパーでした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ

【総合格闘技担当フルミ通信】3/12練習

投稿日 2024年3月20日

暖かくなってきました。花粉も出てきてますが、油断するとまた寒くなったりするので気が抜けませんね。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

3/12(火)の練習では、MMAでの打撃を想定した攻守の打ち込み＆攻防を一通り行った後、サウスポーへの対処法の練習でした。
オーソドックスでサウスポーを相手にすると、距離感や有効な打撃が通常と異なります。戸惑わないように普段から意識して練習しましょう。

クラス後は各自で技練でした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ

【総合格闘技担当フルミ通信】3/7練習『腕十字を防がれた時の対処法』

投稿日 2024年3月19日

チェルシーが終売するらしいです。バタースカッチが食べれなくなるのは残念ですね。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。
3/7(木)の練習では、MMAでのテイクダウン後の状態を想定した基本的な打ち込み＆攻防を行った後、腕十字をディフェンスされた場合の対処法の練習でした。
腕十字は基本的な技なので、相手はだいたいディフェンスしようとしてきます。状況に応じた対処法ができるようしっかり練習しておきましょう。

クラス後は各自ルールを決めてのスパーでした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ