日別アーカイブ: 2024年2月8日

最近の木曜MMAは柔術勢の方々も参加されております。他ジャンルの方もお気軽にご参加ください。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

2/1(木)の練習では、MMAでのテイクダウン後の状態を想定した基本的な打ち込み＆攻防を行った後、がぶりからの展開の練習でした。
がぶりは、雰囲気でなんとなくやっていると逃げられやすいポジションです。相手の動きを制して、より良いポジションで攻撃が継続できるようしっかり練習しておきましょう。

クラス後は各自ルールを決めてのスパーでした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ