日別アーカイブ: 2023年12月21日

すっかりクリスマスムードですが、クリスマスソングって、意外と歌詞を覚えてないですよね。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

12/7(木)の練習では、MMAでのテイクダウン後の状態を想定した基本的な打ち込み＆攻防を行った後、ヒップスローを練習しました。　
ヒップスローは、単体でも強力なスイープですが、組み合わせ次第で色々な技と連携できます。下からの攻撃の幅が広がるので是非活用しましょう。

クラス後は各自で技練でした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ

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