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日別アーカイブ: 2023年10月2日

【総合格闘技担当フルミ通信】9/17練習『切り替えタックル』

投稿日 2023年10月2日

夜は過ごしやすくなりましたが、日中は暑い日が続きますね。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

9/17(日)の練習では、MMAに必須のレスリング要素を中心に、打ち込み＆攻防を一通り行った後、切り替えタックルを練習しました。
片足をキャッチしてから両足タックルに切り替える方法は、様々な場面で使うことができます。ぜひ習得しておきましょう。

クラス後は各自補強でした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ

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