日別アーカイブ: 2023年9月16日

新作のお菓子やらアイスやらがすっかり秋っぽくなってきましたね。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

9/3(日)の練習では、MMAに必須のレスリング要素を中心に、打ち込み＆攻防を一通り行った後、スタンド状態でのアームロックを用いたカウンターの練習でした。
アームロックはスタンド状態でも、様々な場面で狙うことができます。咄嗟の時にカウンターを仕掛けられるように、しっかり練習しておきましょう。

クラス後は各自補強でした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ

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