日別アーカイブ: 2023年7月2日

棒棒鶏の美味しい季節になってきました。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

6/23(木)の練習では、MMAでのテイクダウン後を想定した基本的な打ち込み＆攻防を一通り行った後、Xガードの練習でした。
Xガードは、他の技との連携で使うととても有効です。咄嗟の時にも仕掛けられるように普段から意識して練習しましょう。

クラス後は各自技練でした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ

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