日別アーカイブ: 2023年6月28日

ジメジメして雨が多くなってきました。すっかり梅雨ですね。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

6/15(木)の練習では、MMAでのテイクダウン後を想定した基本的な打ち込み＆攻防を一通り行った後、たすき掛けバックからのエスケープの練習でした。
たすき掛けバックを取られた時は、やみくもに暴れるのではなく、落ち着いて守りつつ少しずつ安全な位置へと体を移動させエスケープしましょう。

クラス後は各自技練でした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ

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