日別アーカイブ: 2023年6月22日

補強練習のアヒル歩きが微妙に流行ってますね。※写真参照
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

6/11(日)の練習では、MMAに必須のレスリング要素を中心に、打ち込み＆攻防を一通り行った後、首投げの練習でした。
首投げは、差された状態からでも投げる事が出来るので、仕掛けるチャンスが多い投げ技です。しかし、投げた後のコントロールが難しい技でもあるので、展開を考えて使いましょう。

クラス後は各自補強でした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ

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6月24日㈯は懇親会のためキックボクシングクラスはお休みとさせていただきます。

ご理解のほどよろしくお願いいたします。