日別アーカイブ: 2023年6月8日

相撲のテクニック本が出てました。興味津々ですね。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

5/28(日)の練習では、MMAに必須のレスリング要素を中心に、打ち込み＆攻防を一通り行った後、片足タックルからのテイクダウンを練習しました。
今回は基本的な倒し方2種類の復習でした。各種精度を高め、組み合わせて攻撃しましょう。

クラス後は各自補強でした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ

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