日別アーカイブ: 2023年5月15日

GWも、あっという間に、終わってしまいましたね。そして6月は祝日がないらしいです。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

5/9(火)の練習では、MMAでの打撃を想定した攻守の打ち込み＆攻防を一通り行った後、スタンドでバックを取られた状態からのエスケープの練習でした。
スタンドでバックを取られた場合、素早く対応しないとどんどん不利な状態になっていきます。焦らず対応して五分の状態に戻しましょう。

クラス後は各自、ルールを決めてのスパーでした。　
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ

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