月別アーカイブ: 2023年5月

道場を開けたら、ロボ掃除機が脱走に失敗して引っ掛かっていました。油断も隙も無いですね。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

5/21(日)の練習では、MMAに必須のレスリング要素を中心に、打ち込み＆攻防を一通り行った後、膝をついた状況での片足タックルの練習をしました。
膝をついている状態では、立っている時と違った攻撃方法、防御方法が必要となります。状況に対応できるようにしっかり練習しておきましょう。

クラス後は各自補強でした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ

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先日お二人で体験に来ていただいた男女の方々に早速入会して頂きました。

体重移動などサーフィンと共通することも多いらしく、お二人とも初めてとは思えないようなパンチやキックを早速体得されてました。

また当道場のアットホームな雰囲気を気に入っていただけたようで楽しく練習していただいてます。

お二人にはキャンペーンを利用してお得に入会してもらったので、皆さんもホームページをチェックしてぜひお得にご入会ください！

5月28日の16：00から19：00のキックボクシングクラスは子ども空手の審査会のためお休みとさせて頂きます。

14：00から16：00の総合格闘技クラスは通常通り行いますので、ぜひそちらのクラスにご参加ください。

申し訳ありませんがご理解の程よろしくお願い致します。

暖かくなってきました。適度な水分補給を心がけましょう。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

5/18(木)の練習では、MMAでのテイクダウン後を想定した基本的な打ち込み＆攻防を一通り行った後、基本的なフックスイープの練習でした。
フックスイープは、ノーギでも使いやすいスイープです。様々な場面で活用できるので、ぜひ習得しておきましょう。

クラス後は各自ルールを決めてのスパーでした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ

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暑くなってきたので、サンダルデビューしました。快適ですね。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

5/16(火)の練習では、MMAでの打撃を想定した攻守の打ち込み＆攻防を一通り行った後、タックルへの反応の練習でした。
MMAでは、打撃を攻守しながらタックルにも気を配らなくてはいけません。普段から視野が狭くならないように意識して練習しましょう。

クラス後は各自、ルールを決めてのスパーでした。　
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ

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道場の前が、神輿の通り道になっていました。練習にお越しの際は、祭りや駅伝での交通規制に注意しましょう。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

5/14(日)の練習では、MMAに必須のレスリング要素を中心に、打ち込み＆攻防を一通り行った後、両足タックルの倒し方と切り方を練習しました。
タックルは、入った後の展開が重要です。しっかりコントロールして良い形になれるように、しっかり練習しましょう。

クラス後は各自補強でした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ

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八条御前通の空我道場の子ども空手クラスですが、大変ありがたいことに入会受付の再開とともに多くのお子さんに新規入会して頂きました。

しかしながら、これ以上の人数を同時に指導するとなるとどうしてもきめ細かな指導、なによりも子どもたちの安全の確保が難しいと考えました。

よって入会の募集を再開して早々ではありますが再び空我子ども空手クラスの新規入会の募集を一時停止させていただきます。

前回も書かせて頂きましたが、公教育では恐らく難しい”一人一人に対して寄り添った指導をする”という事にこだわって参りたいのでご理解のほどよろしくお願い致します。

募集の再開時期につきましては指導体制の見直しなども含めて、もう少し状況をみて発表させていただきたいと思います。

西賀茂教室・大将軍教室は引き続き新規の入会を募集しておりますので、その近隣で空手教室をお探しの方はぜひご検討をお願い申し上げます。

また、空我の中学生以上を対象としたキックボクシング・柔術・総合格闘技クラスは新規の入会を大募集しておりますのでぜひお気軽に見学・無料体験にお越しください。

GWに暴飲暴食して体重増加してまいました。反省しています。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

5/11(木)の練習では、MMAでのテイクダウン後を想定した基本的な打ち込み＆攻防を一通り行った後、ヴォンフルーチョークの練習でした。
ヴォンフルーチョークは、思いがけぬポジションから仕掛ける事が出来ます。色々なポジションから仕掛けられるように練習しておきましょう。

クラス後は各自ルールを決めてのスパーでした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ

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GWも、あっという間に、終わってしまいましたね。そして6月は祝日がないらしいです。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

5/9(火)の練習では、MMAでの打撃を想定した攻守の打ち込み＆攻防を一通り行った後、スタンドでバックを取られた状態からのエスケープの練習でした。
スタンドでバックを取られた場合、素早く対応しないとどんどん不利な状態になっていきます。焦らず対応して五分の状態に戻しましょう。

クラス後は各自、ルールを決めてのスパーでした。　
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ

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GWですが、皆様いかがお過ごしでしょうか?
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

5/2(火)の練習では、MMAでの打撃を想定した攻守の打ち込み＆攻防を一通り行った後、サイドコントロールされた状態からスタンドに戻る練習しました。
無駄に暴れて体力を消耗しないよう、しっかり手順を踏んでスタンドに戻しましょう。立って打撃で勝負したい方は、特に大切な動きですね。

クラス後は各自、ルールを決めてのスパーでした。　
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ

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