月別アーカイブ: 2023年3月

今春も花粉がなかなか手強いですね。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

3/5(日)の練習では、MMAに必須のレスリング要素を中心に、打ち込み＆攻防を一通り行った後、首相撲に対するカウンターを練習しました。
首相撲を仕掛けられた時、適切に対処できれば、ピンチをチャンスに変える事も出来ます。冷静に対処できるよう、普段から意識して練習しておきましょう。

クラス後は各自補強でした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ

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春野菜が楽しみな季節になってきましたね。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

3/2(木)の練習では、MMAでのテイクダウン後を想定した基本的な打ち込み＆攻防を一通り行った後、クローズドガードへの対処を練習しました。
クローズドガードは大きく分けると、自分で解除するか相手の攻撃を誘って脱出するかの二択になります。相手の動きを見て、しっかり対処しまょう。

クラス後は各自、技練でした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ

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鶏卵の価格高騰が止まりませんね。ジワジワ家計を圧迫してきます。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

2/28(火)の練習では、MMAでの打撃を想定した攻守の打ち込み＆攻防を一通り行った後、タックルへの反応の練習でした。
しっかり打撃を打って、しっかりタックルを切ることは、ストライカーの方は特に重要です。しっかり練習しておきましょう。

クラス後は各自、ルールを決めてのスパーでした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ

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2023年3月の入会キャンペーンとして、練習に必要な

バンテージ・膝サポーター・ファールカップ・マウスピース

の4点をプレゼントさせていただきます。

ぜひこの機会に入会をご検討くださいませ！

※このキャンペーンは2023年3月中に入会手続きを完了された方が対象となります。

最近、木の葉丼の美味さに気が付きました。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

2/26(日)の練習では、MMAに必須のレスリング要素を中心に、打ち込み＆攻防を一通り行った後、首相撲の練習でした。
今回は試合前の方も参加されていたので、オンスグローブを付けての首相撲でした。素手、オープンフィンガーグローブとは少し違った感じになるのでオンスグローブで試合をする方は慣れておきましょう。

クラス後は各自補強でした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ

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