日別アーカイブ: 2022年12月28日

白菜が安くて美味しい季節ですね。鍋ばっかり食べてます。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

12/15(木)の練習では、MMAでのテイクダウン後の状態を想定した基本的な打ち込み＆攻防を一通り行った後、袈裟固めからのアームバーの練習でした。
今回練習したパターンでは、袈裟固めからポジションを変化させずにアームバーを狙うことが出来ます。リスク少なめで狙うことができますので、とりあえず狙ってみるのもいいかと思います。

クラス後は各自ルールを決めてのスパーでした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ

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