日別アーカイブ: 2022年12月15日

忘年会シーズンですね。ハメを外し過ぎないように気を付けたいと思います。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

12/11(日)の練習では、MMAに必須のレスリング要素を中心に、打ち込み＆攻防を一通り行った後、アームドラッグからのテイクダウンを練習しました。
アームドラッグはバックを取るのが一般的ですが、崩し技としても使えます。相手の反応次第で色々なテイクダウンに繋げていきましょう。

クラス後は各自補強でした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ

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