日別アーカイブ: 2021年12月8日

冬はコタツとかホットカーペット類は置かないスタイルで過ごしています。無限にうたた寝してしまうのが怖い。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

12/5(日)の練習では、MMAに必須のレスリング要素を中心に、打ち込み＆攻防を一通り行った後、リクエストのあったフックスイープを練習しました。
今回はベーシックなパターンを主に練習しましたが、仕掛けを潰された時やバランスを保たれた時の連携も覚えておくと展開がスムーズに運べます。連携技はまた次の機会に練習したいと思います。

クラス後は各自補強でした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ

Windows の メール から送信