日別アーカイブ: 2021年8月10日

もはや危険を感じる暑さです。皆さん注意しましょう。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

8/5(木)の練習では、MMAでのテイクダウン後の状態を想定した基本的な打ち込みを一通り行った後、サイドコントロールのエスケープを練習しました。
下から攻めるにしてもスタンドに戻すにしてもエスケープは重要です。良いポジションを取られても落ち着いてエスケープできるように練習しておきましょう。
クラスの最後は、それらを踏まえてポジション別の攻防をやりました。

クラス後は各自ルールを決めてのスパー、皆さん良い動きしていました。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ

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