日別アーカイブ: 2021年1月22日

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好きな食べ物は白米です。糖質カットはツライですね。
正月太り解消中、総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

1/19(火)の練習では、MMAでの打撃を想定した攻守の打ち込み＆攻防を一通り行った後、ケージ際(またはロープ際)に詰めた状態からの練習を行いました。
端に詰めた場合は普段とは違った技術が必要になります。上手く利用して有利な展開を作りましょう。

クラス後は各自ルールを決めてのスパー＆打ち込みでした。　
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ

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