日別アーカイブ: 2021年1月17日

「正月に太ったから、絞らないとなぁ」とかベタな事を思っています。
1日で2?ぐらいは増減する、総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

1/12(火)の練習では、MMAでの打撃を想定した攻守の打ち込み＆攻防を一通り行った後、両足&片足タックルの基本の復習。そしてミドルキックをキャッチしてからの展開を数種練習しました。
キックのキャッチ後はストライカー&グラップラーどちらも好みの展開があると思いますので、それぞれ得意なパターンを創っていってください。

クラス後は各自打ち込み&補強でした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ

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