日別アーカイブ: 2016年2月26日

昨日はマススパーを多めに行いました。

といっても多分よそのジムや道場さんではもっと多くやられてると思うのですが(^_^;)

まぁうちは出来るだけ安全第一でやっていますのでこんなものかなぁと…。

それでも最近ではオフェンスもディフェンスも一通りできるようになってきた会員さんも増えてきたので徐々に様子を見ながらスパーリングの数を増やしていきたいと思います。

どこでもそうかもしれませんが空我ではスパーリングを無理強いすることはありませんので安心してくださいね。

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