【総合格闘技担当フルミ通信】3/4練習『スタミナ強化練習』

青魚が大好きなのですが、プリン体が気になって楽しめません。皆さんも健康には気を付けましょう。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

3/4(火)の練習では、MMAでの打撃を想定した攻守の打ち込み＆攻防を一通り行った後、片足タックルの攻防の練習でした。
試合の近い方もいるので、選手の方はスタミナ強化も兼ねて本数多めでやりました。なかなか厳しい練習ですが、きっと試合に活きると思います。

クラス後は各自ルールを決めてスパーでした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ