JR東海道線 西大路駅から徒歩8分 JR嵯峨野線 梅小路京都西駅から徒歩10分京都でキックボクシングやブラジリアン柔術が習える空手教室【カラテ道 空我】
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昼間の移動は命の危険を感じます。皆さん熱中症には注意しましょう。 総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。
7/27(日)の練習では、MMAに必須のレスリング要素を中心に、打ち込み&攻防を一通り行った後、テイクダウン後の展開の練習でした。 テイクダウン後の展開は、行き当たりばったりでは後手に回ってしまいます。普段から、テイクダウンの流れも含め、ある程度その後の展開を考えておきましょう。
クラス後は各自で補強でした。 そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。
フルミ