【総合格闘技担当フルミ通信】7/13練習『バックからのエスケープ』

夏野菜が安くて美味しい季節になってきました。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

7/13(日)の練習では、MMAに必須のレスリング要素を中心に、打ち込み＆攻防を一通り行った後、バックからのエスケープの練習でした。
バックを取られた状態は焦りがちですが、冷静に状況を見定めればエスケープのチャンスはあります。正確な判断ができるよう普段から練習しておきましょう。

クラス後は各自で補強でした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ