【総合格闘技担当フルミ通信】1/9練習『打撃とタックルの反応』

そろそろ正月太りと向かい合う時期ですね。※画像は正月に食べたものです。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。
1/9(火)の練習では、MMAでの打撃を想定した攻守の打ち込み＆攻防を一通り行った後、打撃とタックルへの反応の練習でした。
MMAでは打撃とタックルどちらかに集中しすぎると反応が遅れます。常にどちらもあるものだという意識で練習しましょう。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ

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