【総合格闘技担当フルミ通信】10/10練習『打撃とテイクダウンの攻防』

夜に自宅で窓を開けると、カメムシが侵入してくるので窓が開けられません。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

10/10(火)の練習では、MMAでの打撃を想定した攻守の打ち込み＆攻防を一通り行った後、打撃とテイクダウンのスパーでした。
打撃とテイクダウンの攻防では、タイミング次第で打撃もタックルも効果が絶大になります。
警戒しつつも狙えるように意識して練習しましょう。

クラス後は各自ルールを決めてのスパーでした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ

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