【総合格闘技担当フルミ通信】2/14『MMAを想定したミット打ち』

暖かい日が続くと見せかけて、寒さが戻ってくる日々ですね。油断しないように気を付けましょう。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

2/14(火)の練習では、MMAでの打撃を想定した攻守の打ち込み＆攻防を一通り行った後、MMA向けのミット打ちでした。
MMAでは打撃のみの時と違い、組み技への想定も必要になります。打撃を強めに出した後でも、タックルやバーピーが自然に出せるよう普段から練習しておきましょう。

クラス後は各自、補強でした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ

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