【総合格闘技担当フルミ通信】4/5練習『ケージ際のテイクダウン』

先日は、道場のお花見でした。夜桜ってのも良いものですね。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

4/5(火)の練習では、MMAでの打撃を想定した攻守の打ち込み＆攻防を一通り行った後、 ケージ際に押し込んだ際のテイクダウンとディフェンスを練習しました。
押し込むことで相手の動きを制限しテイクダウンすることができますが、相手はケージを利用して起き上がる事もできるので、倒す方向をコントロールできるように練習しておきましょう。

クラス後は各自ルールを決めてのスパーでした。皆さん熱心ですね。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ

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