【総合格闘技担当フルミ通信】12/9練習『下からの腕ひしぎ十字固め』

すっかり師走ですね。師走の師は、坊さんの事らしいです(諸説あり)
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

12/9(木)の練習では、MMAでのテイクダウン後の状態を想定した基本的な打ち込みを一通り行った後、下からの腕ひしぎ十字固めの応用編でした。
基本的な入り方は普段から練習していると思うので、慣れてきたら他の仕掛けも試してみましょう。
そして最後はポジション別からのスパーでした。

クラス後は各自、技の研究。皆さん熱心ですね。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ

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